Hiiumaa

Astelpaju

Hippophae rhamnoides L.

Mahe astelpaju marjad Hiiumaalt 500g

Astelpaju marjad on hinnatud oma rikkaliku toitainesisalduse ja tervislikkuse poolest.

Meie marjad leiad Coop kauplustest üle Hiiumaa ning Kärdla kalapoest “Kala ja Võrk”

Vitamiinirikas – sisaldab rohkesti C-, A-, E- ja K-vitamiine, samuti B-grupi vitamiine.
Antioksüdant – polüfenoolid ja flavonoidid aitavad kehal võidelda krooniliste põletike ja oksüdatiivse stressiga.
Toetab südame tervist – sisaldab oomega-3, -6, -7 ja -9 rasvhappeid, mis aitavad vähendada halva kolesterooli taset ja tugevdavad veresoonte elastsust.
Tugevdab immuunsüsteemi – kõrge C-vitamiini sisaldus suurendab valgeliblede tootmist, mis aitavad võidelda viiruste ja bakteritega. Bioaktiivsed ühendid, nagu flavonoidid ja karotenoidid, toetavad immuunrakkude aktiivsust ning aitavad kehal kiiremini infektsioonidest taastuda.

Supermari

Väärtuslik komponent toidulaual

Astelpaju on väga toitaineterikas taim ja on tuntud oma arvukate tervisekasude poolest. Astelpaju sisaldab ligi 200 bioaktiivset ühendit ning on oluline hea tervise ja üldise heaolu säilitamiseks. Astelpaju on rikas flavonoidide, rasv- ja orgaaniliste hapete ning vitamiinide, nagu A, E, K, C, B1, B2, B6 ja B12, poolest. Lisaks sisaldab astelpaju ka aminohappeid ja makrotoitaineid, mis on inimese organismi normaalseks toimimiseks hädavajalikud.

Astelpaju antioksüdantsed, antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused aitavad kaitsta organismi vabade radikaalide eest, vähendavad põletikke ja kiirendavad haavade paranemist. Astelpaju mahl ja marjad on täis olulisi mineraale, nagu kaltsium, magneesium ja kaalium.

Tänu oma ainulaadsele toitainete kooslusele on astelpaju hinnatud loodusliku tervisetootena.

Südame- ja veresoonkonna tervise toetamiseks aitab astelpaju alandada kolesterooli ja triglütseriidide taset, takistada trombide teket ning vähendada oksüdatiivset stressi. Astelpajul on ka tugevad neurokaitsvad omadused, aidates reguleerida neurotransmitterite tasakaalu ning soodustades närvikasvufaktorite tootmist. Lisaks on astelpajul viirusevastased omadused, aidates organismil võidelda erinevate nakkustega.

Astelpaju võimalik vähivastane toime seisneb kasvajarakkude kasvu pärssimises ja nende loomuliku rakusurma soodustamises. Samuti võib astelpaju vähendada sepsise korral organismis põletikulisi protsesse ja oksüdatiivset stressi.

On ka leitud, et astelpaju võib positiivselt mõjutada meeleolu ja aju tööd, kuid astelpaju antidepressiivne toime vajab veel täiendavat uurimist. Samuti võib astelpajuõli toetada hingamisteede tervist, aidates leevendada astma sümptomeid ja toimides loodusliku rögalahtistina. Diabeedi korral võib astelpaju parandada insuliinitundlikkust ja aidata tasakaalustada veresuhkru taset.

Astelpaju potentsiaal tervise ja heaolu edendamisel on märkimisväärne ning väärib edasist teadusuuringute ja arendustegevuse tähelepanu.